01. Votre bilan
Vous échangez sur votre objectif, votre pratique et vos contraintes. Jérémie vous accompagne pour réaliser l’analyse avec l’ANOVATOR.
Retour à la salleBILAN 360 :
BILAN 360 · DÈS LA PREMIÈRE SÉANCE
BILAN 360 :
VOTRE ANALYSE
CORPORELLE
À RÉDANGE
Le Bilan 360 de JS Coaching comprend une analyse de composition corporelle avec l’ANOVATOR, un échange avec Jérémie Kauf, un rapport et un programme d’entraînement personnalisé. Il se déroule à Rédange, en France, et coûte 29,99 € lorsqu’il est réservé seul.
29,99 €Bilan + rapport + programme
Demander mon Bilan 360Avec Jérémie Kauf, à Rédange (57390), France
01 — COMPRENDRE VOTRE POINT DE DÉPART
PLUS DE REPÈRES
QU’UN CHIFFRE
SUR LA BALANCE.
L’ANOVATOR utilise la bio-impédancemétrie pour estimer votre composition corporelle. Jérémie vous aide à lire ces indicateurs et à les relier à votre pratique et à vos objectifs.
01
Masse grasse
Un repère sur la part de graisse corporelle, au-delà du poids total.
02
Masse musculaire
Une estimation pour mettre votre composition corporelle en perspective avec vos objectifs sportifs.
03
Eau corporelle
Un indicateur à prendre en compte pour comprendre les variations de mesure.
04
Évolution dans le temps
Un premier bilan de référence, à comparer aux prochains pour observer les tendances.
Les résultats sont des estimations : l’hydratation, les repas ou un effort récent peuvent les faire varier. Des conditions de mesure comparables aident à suivre votre évolution. Ce bilan accompagne votre pratique sportive ; il ne constitue pas un diagnostic médical.
En savoir plus : la technologie ANOVATOR (nouvel onglet).
02 — VOTRE BILAN 360
LA TECHNOLOGIE MESURE.
VOTRE COACH DONNE LE CAP.
29,99 €
Les trois étapes sont incluses.
02. Votre rapport
Jérémie interprète vos résultats et rédige un rapport pour vous aider à comprendre votre point de départ et les priorités de votre accompagnement.
03. Votre programme
À partir du bilan et de son expertise, votre coach construit un programme d’entraînement personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Le Bilan 360 est disponible seul à 29,99 €. La formule de coaching individuel à 60 € / heure comprend un Bilan 360 par mois dans le cadre du suivi individuel, selon les modalités convenues avec Jérémie.
Voir les formules de coaching03 — SUIVRE VOTRE PROGRESSION
UN REPÈRE AUJOURD’HUI.
UNE DIRECTION POUR DEMAIN.
Votre premier bilan devient votre référence. Lors d’un prochain bilan, comparez vos mesures et faites le point avec Jérémie sur votre ressenti et votre entraînement.
Cette lecture dans le temps aide votre coach à ajuster votre programme. La fréquence et les modalités des prochains bilans sont convenues ensemble.
VOTRE PREMIER BILAN
ON FAIT
LE POINT ?
Parlez-nous de votre objectif et de vos disponibilités. Jérémie vous recontacte pour organiser votre Bilan 360.
29,99 €
- Analyse avec l’ANOVATOR
- Rapport rédigé par Jérémie
- Programme d’entraînement personnalisé
57390 Rédange, France+33 6 12 14 24 09